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将棋・家庭医学書・ビジネス関連書など44冊を買取。

最近目にする「猫グッズ」ペットとしても犬を上回ったと言うニュースも聞きました。何でも犬だと散歩が大変だとか、猫はほったらかしておいても大丈夫みたいな…どちらも飼っていないのでメリットやデメリットがわかりませんが…散歩もブラッシングも不要な観葉植物が今のところ一番の癒しとなっております。多肉植物なので毎日水やりをする事も無く、ほぼほぼほったらかし（＾∇＾）春先に向けて脱皮の準備をしている品種もあり、見ているだけで楽しみなのでした。

 

さて先日の買取の中から一冊、つぶやきとかツイッターといえば最近は炎上やら何やら…悪い事が目立ってしまいますが、本書は「養生」。毎日の生活の中で病院に行くまでもないけれど不調な状態になる事も多いはず。そんな時に役に立つのが本書。耳慣れない漢方薬局「ミドリ薬品　漢方堂」さんの三代目でもあるつぶやき主櫻井大典さん。

こちらは大人気ツイッターから本になりました。最近のいいなぁと思ったのは春の養生「遅く寝ても早く起きる」「心も、行動も、言動も、そして服装もゆったりと」などですね。漢方と聞くと何か難しいものかと思ってしまいそうですが、こんな感じのつぶやきであれば、簡単に実行できそうです。気持ちが高ぶっている時には深呼吸を…確かに気がつくと呼吸が浅くなっている時があります。深呼吸ついでに肩を回すとか…

櫻井さんも言っています、全部できなくても、できるところからやればいいと。ゆるく長く続けて行くのが養生のコツかもしれませんね。